الاثنين، 11 مايو 2009
ريجيم المرضع الشيف عبدالله يوسف
ريجيم المرضععند الاستيقاظ: كوب حلبة باللبن منزوع الدسم0الإفطار: بيضة مسلوقة جيدا أو قطعة جبن قريش + رغيف عيش + فاكهة الموسم0بين الوجبتين: كوب من شوربة العدس0الغداء: سلطة خضراء + 2قطعة لحم مشوية + خضار سوتيه0عصرا: كوب من شراب النعناع البلدي0العشاء: كوب من شراب الشمر0
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
0 التعليقات:
إرسال تعليق