الاثنين، 8 فبراير 2010

كيف تجعلي ديكور غرفه نومك بلمسات ريفية؟!

مرسلة بواسطة Amira في 1:10 م 0 التعليقات


غرفة نومك هي المكان الأكثر خصوصية في منزلك، فهي لك أنت بسريرها وستائرها ودولابها، حتى مصابيح الكهرباء فيها فان أردت تغييرها، لا تترددي ولا ترتبطي بأسلوب الديكور الذي اتبعته في غرف منزلك الأخرى،تخلي عن التقليد و افرشيها بما ترتاح له عيناك ونفسيتك فقط .

ولاعطاء طابع ريفى لغرفه النوم اجعلى ملاءت السرير و الاغطيه باللون الابيض او البيج لتصنع تضاد مع لون خشب السرير البنى الغامق، وعلقى على الحائط مجموعه من المرايات ذات اطار من الخشب البنى وذات طابع ريفى.

آيس كريم مقدمة من مطبخ منال العالم

مرسلة بواسطة Amira في 1:03 م 0 التعليقات

المقادير:
-1كوب من الحليب
-1كوب من السكر
-1كوب من فاكهة الموسم
-2صفار بيض
-2ملعقة من النشا
-2عصير ليمونة




طريقة التحضير:
-يغلىءالفاكهة على النار مع نصف كمية السكر ويضاف عصير الليمون
-يغلى الحليب مع باقى كمية السكر ويضاف النشا بعد ان يذاب قليل من الماء ويضاف الفانيليا
-وبعد ان يبرد الخليطان يضاف البيض يصفى ويترك بالثلاجة لليوم الثانى وبعد يوضع بالماكينة المخصصة للصناعة
-الايس كريم حتى ينعم ويتماسك وبعد يحفظ بالفريزر داخل وعاء بلاستيك
-اما فى عدم وجود ماكينة ايس كريم يوضع الخليط داخل الفريزر ويقلب كل ساعة حتى ينعم ويتماسك

ملحوظة هامة:فى حالة الحصول على ايس كريم فانيليا يحذف عصير الفاكهة وعصير الليمون ويتم عمل باقى الخليط وفى حالة الرغبة
فى الحصول على ايس كريم شوكولاته يمكن اضافة نصف كوب حليب شوكولاته اثناء الغلي

الخميس، 17 ديسمبر 2009

رجيمات الدكتور بهاء الدين ناجي الاسبوع الاول

مرسلة بواسطة Amira في 8:18 م 0 التعليقات
الاسبوع الاول
***********
الفطار
كوب شاي أو نيسكافيه بلبن خالي الدسم + ملعقة عسل نحل +ملعقة مربي دايت
+قطعة جبنة بيضاء او قربش +2 توست ريجيم أو رغيف سن

الغذاء:
اليوم الأول: 1/4 فرخة + سلطة + خضار مسلوق أو مشوي + ملاعق أرز 4
اليوم الثاني: قطعة لحمة مشوية + سلطة + خضار + ملاعق أرز 4
اليوم الثالث: تونة +سلطة + 2 توست أ رغيف سن
اليوم الرابع: 1/2 كيلوسمك مشوي + 4 ملاعق أرز + سلطة
اليوم الخامس : 1/4 فرخة مشوية + 1/4 كيلو بطاطس مشوية أو مسلوقة + سلطة
اليوم السادس : علبة تونة + 2 توست سن + سلطة
اليوم السابع: 8 ملاعق فول مدمس + ملعقة صغيرة زيت زيتون + سلطة + رغيف سن أو 2 توست
العشاء
زبادي +2 ثمرة فاكهة

ياجماعة انا عندي لحد الريجيم العاشر ياريت لو حد عاوز اي حاجة يطلبها انشاء الله كل اسبوع هانزل ريجيم
شكرا جزاكم الله خيرا
 

كلام من القلب Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare