الاثنين، 26 يناير 2009

سبع خطوات رومانسية للسعادة الزوجية

مرسلة بواسطة Amira في 9:24 ص 0 التعليقات

سبع خطوات رومانسية للسعادة الزوجية

ويؤكد د. علاء مرسي أنه من الممكن أن تكونوا أزواج سعداء حتى بمرور 35 عاماً من النكد المتواصل وقدم روشتة بسيطة للوصول إلى الهدف المنشود "استرجاع الرومانسية القديمة".

1- تذكر واستعادة اللحظات السعيدة التى عاشوها سوياً مع النظر فى وجه الشريك في هذه اللحظة يحدث ارتباط شرطي ما بين السعادة والنظرة فى وجه الآخر كما يحدث مع النكد تماماً ،ولا مانع أن يضرب مثلاً لأزواج ناجحين فى حياتهم الزوجية لتكون دفعة قوية لهما.

2- رؤية الشريك على أنه قيمة غالية مع الاستمرار فى فعل بعض الأشياء التى تسعده مهما طال مدة الزواج ومع وجود خلافات ،مع الابتعاد عن فكرة من الذي سيبادر بالخطوة الأولي.

3- إذا لاحظ الرجل أن زوجته ممتلئة فى الجسم بدلاً من الابتعاد والعزوف عنها من الأفضل أن يشجعها أن تعتنى بنفسها أكثر ، لأن عندما يهمل الرجل زوجته تكره نفسها أكثر وتسمن أكثر وهكذا.

4- يجب التركيز على على كل ما هو إيجابي فى العلاقة وفى الطرف الآخر ، وعن التصرفات الصحيحة التى تصدر منه ، ولا يجب أن نركز على الأخطاء أو السلبيات التى تؤدي فى النهاية إلى طي الصفحة القديمة وتدفع الزوج إلى البحث عن تجربة جديدة .

5- إعادة استخدام الكلمات الرقيقة مثل ( حبيبي – لو سمحت – من فضلك – وحشتني – ميرسي) والاعتذار عند الخطأ ، والحرص على عمل أشياء مبهرة كمفاجئة حلوة.

6- عند حدوث المشاكل وبداية شرارة النكد يجب أن يتحايل كل من الزوجين على الآخر للتوصل إلى حل سريع للخلاف لنصل إلى علاقة أجمل.

7- الأزواج السعداء لديهم أشياء مشتركة ، ولكن فى نفس الوقت لديهم اهتمامات منفصلة حتى ينمى كل واحد نفسه ويساعد كل منهما الآخر .

وفى النهاية يرفض د . علاء فكرة الملل بسبب التعود وعدم التجديد المترددة على أفواه ،لأن فعلمياً كل ذرة بخلايا جسم الإنسان تتغير كل سنتين هذا يعنى أن الطرف الآخر من الممكن أن يتغير كلياً كل سنتين حتى وإن طالت العشرة ، لذا لا داعي أن نضع التعود والملل حجة للتجنى على شريك الحياة ، ومن يقول ذلك فإن المشكلة مشكلته وليست بسبب الطرف الآخر.
رسولنا القدوة والمثل

وضرب أفضل الخلق الرسول صلي الله عليه وسلم مثلاً رائعاً فى الحب والرومانسية مع زوجاته فعن أنس قال: ".خرجنا إلى المدينة (قادمين من خيبر) فرأيت النبي يجلس عند بعيره،فيضع ركبته وتضع صفية رجلها على ركبتيه حتى تركب" (رواه البخاري)
ولم تمنع الغزوات النبي صلي الله عليه وسلم أو تشغله عن زوجاته ، فكان رسول الله يداعب عائشة رضي الله عنها أثناء رجوعه من إحدى الغزوات، فيجعل القافلة تتقدم عنهم بحيث لا تراهم ثم يسابقها.
ويحكي لنا أنس أن جاراً فارسياً لرسول الله كان يجيد طبخ المرق، فصنع للحبيب طبقاً ثم جاء
يدعوه، فرفض سيدنا محمد الدعوة مرتين لأن جاره لم يدع معه عائشة للطعام، وهو ما فعله الجار في النهاية.
وكان الرسول المحب يساعد زوجاته فى كل شئ ،فقد سئلت عائشة ما كان النبي (صلى الله عليه وسلم) يصنع في بيته؟ قالت: كان يكون في مهنة أهله (أي خدمة أهله) (رواه البخاري).
وفي حادثة أخرى أن عائشة سئلت ما كان رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يعمل في بيته؟
قالت: "كان يخيط ثوبه ويخصف نعله ويعمل ما يعمل الرجال في بيوتهم" 



اجمل وصفات الشيف اسامة السيد معمول التمر و المكسرات

مرسلة بواسطة Amira في 8:52 ص 0 التعليقات

معمول التمر و المكسرات

المقادير

1- لحشو التمر:

2 كوب تمر مفروم 
2 ملعقة كبير سمسم
3 ملعقة كبيرة زيت
2/1 ملعقة صغيرة قرفة أو حبهان (هال) 

2- لحشو المكسرات:

2 كوب عين جمل (جوز) مفروم أو فستق مفروم
4/3 كوب سكر
4/1 كوب ماء ورد أو ماء زهر

3- للمعمول:

2/1 كوب حليب
1 كوب زبدة
2 كوب دقيق سميد 
1 كوب دقيق 
4/1 كوب سكر
2 ملعقة كبيرة ماء زهر
سكر بودرة

الطريقة 

1- لحشو التمر:

- يُعجن التمر جيدا بالسمسم والزيت والقرفة أو الحبهان.
- يُشكل الحشو على شكل كرات صغيرة في حجم البندق. 

2- لحشو المكسرات:

- يُخلط عين الجمل المفروم أو الفستق المفروم بالسكر وماء الورد أو الزهر.

3- للمعمول:

-يُوضع الحليب مع الزبدة على نار متوسطة حتى يغلي.
- يُخلط الدقيق ودقيق السميد والسكر.
- يُصب خليط الزبدة والحليب مباشرة على الدقيق ويقلَّب بملعقة خشبية، ويُترك الخليط ليبرد قليلاً.
- يُرش العجين بماء الزهر ويُفرك بأطراف الأصابع.
- يُغطى ويترك لمدة 8 ساعات على الأقل (يُفضَل تحضير العجين قبل يوم من الخبز).
- يعجن العجين حتى يصير ناعم ومتماسك، ويُشكل على شكل كرات في حجم عين الجمل.
-يُضغط على كرات العجين حتى تأخذ شكل أكواب صغيرة (مجوفة) تُحشى بحشو التمر أو بملعقة صغيرة من حشو المكسرات وتغلق بإحكام ( يمكن استعمال القوالب الخاصة بالمعمول) وترص في صاج.
-يُسخن الفرن لدرجة حرارة 350 درجة فهرنهيت حوالي 10 دقائق قبل الخبز.
- يخبز المعمول في الرف الأوسط من الفرن لمدة 25 دقيقة أو إلى أن يتغير اللون قليلاً إلى الذهبي.
- يترك ليبرد ويزين المعمول المحشي بالمكسرات بالسكر البودرة. 


صحه ونضارة بشره الوجه

مرسلة بواسطة Amira في 7:59 ص 0 التعليقات
صحه ونضارة بشره الوجه 
البشره العاديه:
هي افضل انواع البشره حيث لاتحتاج الى عنايه خاصه ولكن يجب الحرص عليها بالاقلال من غسلها بالماء والصابون حتى لاتتحول لبشره جافه ويكفي غسلها بالصابون مرتين في الصباح وقبل النوم.
البشره الجافه:
يقل بها افراز الغدد الدهنيه فتبدو خشنه مفتقده لحيويتها وقد تصاب بالتقشف في حالات الجفاف الشديد.
وللعنايه بها يجب عدم استعمال الصابون في غسلها الا قليل ويكفي مرتين باليوم كما يجب تجنب استخدام الماء الساخن ثم التعرض لهواء بارد كما يمكن غسل الوجه بالماء الفاتر ويفضل دهن الوجه كله بعد الاستحمام بطبقه خفيفه من زيت الزيتون كما يدهن كل مساء بالجلسرين مضاف اليه ماء الورد بنسبه(1:10).
البشره الدهنيه:
1-تنظيف البشره جيدا باستخدام الماء والصابون مرات كثيره ويفضل غسلها بالماء الساخن والصبون قبل النوم.
2-استعمال ماده قابضه لقفل مسام الجلد لمنع تراكم الدهون مثل الليمون وذلك بوضع طبقه رقيقه من عصير الليمون لبضع دقائق حتى تجف ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
3-الاقلال من تناول المأكولات التى تحتوي على بهارات وتوابل والمشروبات الساخنه لانها تزيد من افراز الدهون مع ممارسه التمرينات الرياضيه.
البشره الجافه الدهنيه:
وهذ النوع يجمع بين زياده افراز الدهون ببعض مناطق الوجه وعدم افرازها بمناطق اخرى فعادة تكون بشره الانف والذقن دهنيه بينما تكون بشره الخدين والجبهة جافه كما تميل منطقه العينين للجفاف وعند استخدام الماده القابضه والتنظيف يجب التركيز على المناطق الدهنيه وعند استخدام مرطبات يكون التركيز على مناطق الجافه.
عزيزتي من الوصفات الناجحه لجمال البشره :ضعي شرائح البرتقال على وجهك وعنقك لمده عشر دقائق ثم ارفعيها ودلكي الجلك ببقايا البرتقال.

 

كلام من القلب Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare